El dolor cervical y lumbar afecta a muchas personas, especialmente a quienes trabajan muchas horas sentados, realizan tareas repetitivas o practican deportes de alta intensidad como cross training o levantamiento de peso. La acupuntura se ha convertido en una herramienta cada vez más elegida en Ibiza para aliviar estas molestias de manera natural, sin necesidad de fármacos.
En la consulta de Eva Costa Acupuntura, muchos clientes llegan buscando un alivio que les permita recuperar movilidad, armonizar la tensión corporal y sentirse más relajados en su día a día.
¿Cómo puede ayudar la acupuntura con el dolor cervical y lumbar?
La acupuntura trabaja sobre puntos específicos del cuerpo que influyen en el bienestar muscular y articular. Al estimular esos puntos, el cuerpo activa procesos naturales que favorecen:
- Liberación de tensiones musculares
- Mayor sensación de movilidad y flexibilidad
- Relajación corporal y mental
- Reducción de molestias asociadas al exceso de ejercicio, malas posturas o acumulación de tensión física
Este método es especialmente útil para quienes buscan una alternativa natural, con resultados progresivos y respetuosos con el cuerpo.
Opiniones reales desde el CrossFit de Ibiza
En CrossFit QPO (Qua Patet Orbis), ubicado en Sant Antoni de Portmany, muchos clientes integran sesiones periódicas de acupuntura como parte de su cuidado corporal. Entre ellos, su propietario y entrenador.
Testimonio local
«Recomiendo la acupuntura con Eva Costa porque hemos notado mejoras reales en movilidad, recuperación y alivio de molestias tras entrenamientos intensos. Muchos clientes del box también acuden a ella y todos coinciden en la eficacia del tratamiento.»
— Thomas Boon, propietario de CrossFit QPO (Sant Antoni de Portmany)
Este tipo de recuperación complementaria es cada vez más común entre deportistas que buscan mejorar rendimiento y bienestar sin depender de fármacos.
¿Quién puede beneficiarse de este tratamiento?
La acupuntura resulta especialmente útil si:
- Trabajas muchas horas sentado o con tensión en hombros y cuello
- Practicas deportes que requieren esfuerzo lumbar o cargas pesadas
- Tienes molestias recurrentes tras entrenamientos o sobrecargas musculares
- Buscas recuperar movilidad de forma natural y progresiva
La clave está en un tratamiento personalizado que respete el ritmo de cada cuerpo.
¿Y si el dolor viene acompañado de molestias adicionales?
La acupuntura también puede ayudar con sensaciones como presión en la cabeza, tensión en mandíbulas y rigidez en la espalda alta. Estas molestias suelen mejorar cuando se libera tensión en puntos corporales relacionados con la postura, el movimiento y el descanso.
Por este motivo, muchos clientes notan no solo alivio físico, sino también una sensación de bienestar general, más ligera y relajada.
Reserva tu sesión en Sant Antoni de Portmany
Si buscas una alternativa natural para aliviar el dolor lumbar o cervical, puedes reservar tu sesión con Eva Costa Acupuntura en:
Carrer de la Mar, 21, 07820 Sant Antoni de Portmany, Ibiza
Pide tu cita aquí y comienza a recuperar tu bienestar físico.